Фитнес-клуб Взлет
- +7 993 136 13 00
- Мастеркова, 4 (М Автозаводская)
О нас
Почему «Фитнес Взлет»?
Мы объединили лучшие стандарты фитнес-индустрии и теплоту клубной атмосферы. Здесь каждый шаг — это ваш новый рекорд, а каждый тренер — личный наставник на пути к цели. Мы создаём условия, в которых хочется расти и возвращаться снова и снова.
- Более 100 тренажеров
- Профессиональные тренеры
- Гибкие абонементы
Наши популярные занятия
Групповые программы
Сила, выносливость и энергия в разных форматах: кроссфит, функционал, йога, пилатес.
01
Реабилитация и стретчинг
Восстановление после травм, растяжка и мобилити-тренировки под руководством специалистов.
02
Силовой зал
Зоны FREE WEIGHT и профессиональные тренажёры от мировых брендов.
03
Кардио-зона
Современные беговые дорожки, эллипсоиды и велотренажёры — для эффективного жиросжигания и здоровья сердца.
04
Персональные тренировки
Индивидуальный план, точная техника, полный контроль прогресса.
05
Wellness-зона
Сауна, хамам, массаж — полная релаксация после занятий.
06
Расписание занятий
День / час
10:00
11:00
18 - 19 ч
19:00
20:00
Понедельник
Кроссфит
10:00 - 11:00
Йога
11:00- 12:00
Кардио
19:00-20:00
Пилатес
20:00-21:00
Вторник
Пилатес
11:00- 12:00
Кардио
18:00 - 19:00
Стретчинг
19:00-20:00
Среда
Бокс
10:00 - 11:00
Йога
18:00-19:00
Кардио
20:00-21:00
Четверг
Кроссфит
10:00 - 11:00
Йога
11:00- 12:00
Стретчинг
19:00-20:00
Пятница
Кардио
11:00- 12:00
Кроссфит
18:00-19:00
Йога
20:00-21:00
Суббота
Бокс
11:00- 12:00
Стретчинг
18:00-19:00
Йога
19:00-20:00
Воскресенье
Йога
10:00 - 11:00
Бокс
18:00-19:00
Кардио
20:00-21:00
Запишитесь сегодня — получите бесплатную тренировку:
При покупке годовой карты в декабре — дарим скидку 20%
Частые вопросы
Начать стоит с вводного занятия, знакомства с инструктором, базовых упражнений с собственным весом или легкими отягощениями, а также с кардио для разминки.
Да, обязательна! Разминка (кардио, суставная гимнастика) снижает риск травм и готовит мышцы, даже если мало времени.
2-3 раза в неделю для начала – оптимально, чтобы мышцы успевали восстанавливаться.
Лучше обратиться к тренеру, который составит план под ваши цели. Универсальных правил нет, но важно прорабатывать все группы мышц.
Тренажеры безопаснее для новичков, так как фиксируют траекторию. Гантели и штанги требуют больше координации, но дают большую нагрузку на стабилизаторы.
Да, для выносливости и жиросжигания. Но не стоит зацикливаться только на нем.
Начните сегодня.
Приходите на гостевое бесплатное занятие
График работы
- Пн - Вскр : 7:00 - 24:00
- Без перерыва
